Sebelum Anda pergi: kiat imunisasi untuk pelancong dunia

2024 Pengarang: Ada Peters | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-12 20:36

Dipermalukan oleh berbagai imunisasi dan labirin informasi yang kadang bertentangan yang tersedia bagi para pelancong? Panduan dasar ini dapat membantu Anda memilah-milah kebingungan membawa Anda ke info dasar yang perlu Anda ketahui sebelum Anda pergi.

Imunisasi membantu melindungi Anda dari beberapa penyakit yang mungkin Anda hadapi saat bepergian. Sayangnya, masih banyak lagi penyakit yang mungkin Anda temui saat bepergian di Asia yang tidak dapat dicegah dengan vaksinasi (misalnya diare, malaria, dan demam berdarah).

Banyak negara mengharuskan Anda memiliki sertifikat yang menunjukkan bahwa Anda telah divaksinasi terhadap demam kuning (dan terkadang kolera, meskipun ini bertentangan dengan hukum internasional) sebelum mereka mengizinkan Anda masuk ke negara tersebut. Ke mana pun Anda pergi, ada baiknya untuk memastikan imunisasi Anda dicatat pada sertifikat resmi - dokter atau pusat kesehatan perjalanan Anda biasanya akan menerbitkan catatan. Ini berguna untuk informasi Anda sendiri; serta mengetahui hal-hal yang dilindungi terhadap Anda (dan kapan Anda harus melakukan top-up); Anda juga akan dapat menunjukkannya kepada dokter yang merawat Anda.

Waspadalah terhadap saran tentang imunisasi dan masalah kesehatan lainnya yang diberikan kepada Anda oleh kedutaan atau agen perjalanan, terutama jika mereka mengatakan bahwa 'tidak perlu imunisasi'. Maksudnya adalah Anda tidak akan dimintai sertifikat vaksinasi ketika Anda menggulung di perbatasan, bukan Anda tidak perlu jabs untuk perlindungan Anda sendiri.

Pengaturan waktu

Langkah pertama? Temui dokter Anda atau pusat kesehatan setempat sebelum Anda pergi untuk informasi terbaru dan pilihan perawatan. Idealnya, Anda harus membuat janji pertama untuk imunisasi Anda dan saran kesehatan perjalanan lainnya sekitar enam hingga delapan minggu sebelum Anda bepergian. Ini karena Anda biasanya harus menunggu satu hingga dua minggu setelah booster atau dosis terakhir dari program imunisasi sebelum Anda sepenuhnya dilindungi, dan beberapa kursus mungkin perlu diberikan selama beberapa minggu. Meskipun tidak ada alasan medis mengapa Anda tidak dapat menyuntikkan semua suntikan Anda, itu agak masokistis dan dapat membuat efek samping seperti demam atau sakit lengan yang lebih buruk. Umumnya, jika Anda sudah mendapat imunisasi lengkap sebelumnya, Anda hanya memerlukan suntikan booster.

Jangan panik jika Anda membiarkannya hingga menit terakhir. Jadwal imunisasi dapat dilakukan jika diperlukan, dan banyak vaksinasi dapat diberikan bersama dua minggu, atau bahkan satu minggu, sebelum Anda pergi. Ingatlah bahwa Anda tidak akan terlindungi dengan baik untuk minggu pertama atau kedua perjalanan Anda. Perhatikan bahwa satu program penuh vaksin rabies membutuhkan waktu sebulan, seperti halnya Japanese B encephalitis.

Mana yang kamu butuhkan?

Mengetahui imunisasi yang Anda butuhkan tidak hanya bergantung pada tujuan Anda, dokter Anda juga akan mempertimbangkan hal berikut: lamanya perjalanan Anda; apakah Anda akan bepergian di daerah pedesaan atau berpegang teguh pada resor; apakah Anda berencana untuk bekerja; vaksinasi apa yang Anda miliki di masa lalu; obat apa pun yang Anda gunakan; dan alergi apa pun yang Anda miliki. Jadi sementara kami dapat memberi Anda gambaran tentang imunisasi Anda mungkin perlu, untuk daftar definitif Anda harus mendiskusikan kebutuhan Anda dengan dokter Anda.

Apa pun rencana perjalanan Anda, pastikan Anda selalu mengikuti imunisasi rutin, termasuk:

• tetanus (sering diberikan bersamaan dengan difteri)
• polio
• Penyakit ‘masa kecil’: campak, gondong, dan rubella
• influensa

Selain itu, pelancong dunia mungkin akan memerlukan beberapa imunisasi terkait perjalanan berikut:

Kolera

Perhatikan bahwa imunisasi terhadap kolera tidak lagi direkomendasikan secara umum, kecuali dalam keadaan khusus. Namun, beberapa pejabat perbatasan di Amerika Latin dan Afrika telah diketahui menuntut untuk melihat sertifikat imunisasi sebelum mengizinkan wisatawan melintasi perbatasan, meskipun ini bertentangan dengan hukum internasional.

Taruhan terbaik Anda adalah membahas masalah ini dengan klinik kesehatan perjalanan atau dokter Anda sebelum Anda pergi. Anda mungkin bisa mendapatkan sertifikat pengecualian atau beberapa bentuk lain dari dokumentasi yang relevan untuk membawa Anda berjaga-jaga.

Hepatitis A

Semua pelancong dunia harus dilindungi terhadap penyakit umum ini. Anda harus memiliki vaksin hepatitis A, yang memberikan perlindungan yang baik selama beberapa tahun (mungkin selamanya jika Anda memiliki pendorong). Gabungan hepatitis A dan vaksin tipus baru-baru ini menjadi tersedia, yang akan membantu mengurangi jumlah suntikan yang perlu Anda hadapi.

Hepatitis B

Imunisasi ini direkomendasikan untuk wisatawan jangka panjang ke tempat-tempat panas hepatitis B (misalnya Afrika, Cina, Asia Tenggara dan anak benua India). Anda mungkin juga memerlukannya jika Anda akan bekerja sebagai tenaga medis atau perawat, atau jika berbagi jarum atau kontak seksual adalah kemungkinan di tempat tujuan Anda. Imunisasi ini diberikan secara rutin kepada anak-anak di beberapa negara, termasuk Australia dan Amerika Serikat. Vaksin hepatitis A dan B gabungan tersedia jika Anda perlu memiliki keduanya.

Japanese B Encephalitis

Anda mungkin memerlukan ini jika Anda berencana untuk menghabiskan lebih dari satu bulan di daerah pedesaan di subbenua India, Cina, Jepang, Asia Tenggara, Filipina, atau Kepulauan Pasifik.

Meningokokus Meningitis

Periksa dengan dokter Anda atau klinik kesehatan perjalanan untuk informasi terbaru mengenai wabah, tetapi imunisasi ini saat ini direkomendasikan untuk Nepal dan perjalanan jangka panjang di Pakistan utara, India utara, Mongolia dan beberapa daerah di Vietnam. Wabah penyakit ini terjadi secara berkala di beberapa bagian Amerika Latin, seperti daerah São Paulo di Brasil. Di Afrika, epidemi ini terjadi secara berkala, terutama di daerah Sahel pada musim kemarau yang panas, meskipun apa yang disebut 'sabuk meningitis' meluas hingga ke selatan seperti Zambia dan Malawi. Sadarilah bahwa ada laporan bahwa wisatawan diminta untuk diimunisasi di perbatasan ke Burkina Faso dan kemungkinan negara lain di kawasan ini.

Rabies

Dengan rabies, Anda memiliki pilihan untuk memiliki imunisasi sebelum Anda pergi (disebut praeksposur) atau jika Anda digigit (pascapaparan).

Preexposure vaksinasi melibatkan menerima tiga suntikan selama satu bulan sebelum Anda pergi. Jika Anda kemudian digigit oleh hewan tersangka, Anda harus memiliki dua penguat untuk mencegah rabies berkembang. Jika Anda tidak memiliki vaksinasi pra-tahap, Anda akan memerlukan vaksinasi rabies lengkap (lima suntikan selama sebulan) serta suntikan antibodi rabies segera (mahal dan sering tidak tersedia).

Pertimbangkan untuk melakukan vaksinasi rabies sebelum kehamilan jika Anda akan bepergian selama lebih dari tiga bulan atau jika Anda akan menangani hewan. Anak-anak berisiko terkena digigit, jadi mungkin perlu divaksinasi bahkan jika Anda hanya untuk waktu yang singkat - diskusikan dengan dokter Anda atau klinik kesehatan perjalanan.

Tuberkulosis

Infeksi ini tersebar luas di Amerika Latin, tetapi umumnya menimbulkan risiko kecil bagi para pelancong. Anda mungkin telah diimunisasi terhadap hal ini sebagai seorang anak, tetapi bahkan jika Anda tidak, Anda mungkin tidak akan membutuhkan ini kecuali Anda akan tinggal dengan penduduk setempat selama tiga bulan atau lebih di sebagian besar Asia (kecuali Jepang ).

Penyakit tipus

Anda akan memerlukan ini jika Anda pergi selama lebih dari beberapa minggu ke Afrika, Amerika Latin, Pasifik, dan sebagian besar Asia (kecuali Jepang), terutama anak benua India. Vaksin tifoid oral kadang-kadang bisa membuat Anda sakit perut. Vaksin suntik yang baru menyebabkan sangat sedikit efek.

Demam kuning

Ada dua hal yang perlu Anda ketahui dengan imunisasi ini. Pertama, bukti imunisasi terhadap demam kuning adalah persyaratan hukum untuk masuk ke semua negara Afrika, dan sebagian besar negara Amerika Latin jika Anda berasal dari negara yang terinfeksi demam kuning di Afrika atau Amerika Selatan. Kedua, terlepas dari apakah Anda memerlukan sertifikat sebagai persyaratan masuk, Anda perlu vaksinasi untuk melindungi diri dari penyakit jika Anda berencana mengunjungi daerah pedesaan dari negara yang terinfeksi.

Demam kuning tidak ada di semua bagian Afrika dan Amerika Latin, tetapi nyamuk yang mampu menularkannya. Secara teori, ini berarti itu bisa ada jika wisatawan dari daerah yang terinfeksi membawa penyakit dengan mereka. Negara-negara bebas demam kuning melindungi diri dari risiko ini dengan mewajibkan Anda untuk diimunisasi jika Anda datang dari daerah yang terinfeksi. Negara-negara berbeda dalam menentukan 'terinfeksi' - diskusikan hal ini dengan dokter Anda sebelum Anda pergi, atau periksa sumber informasi apa pun yang tercantum sebelumnya dalam bab ini.

Pertimbangan khusus

Ingatlah bahwa imunisasi tidak cocok untuk semua orang. Jika Anda hamil, misalnya, ada beberapa imunisasi yang sebaiknya dihindari; bayi dan anak-anak juga merupakan kasus khusus dan memerlukan konsultasi dengan dokter Anda.

Pertimbangan khusus lainnya termasuk reaksi serius yang mungkin Anda miliki terhadap imunisasi di masa lalu, atau jika Anda mengalami gangguan sistem kekebalan untuk beberapa alasan (misalnya Anda mengonsumsi steroid atau positif HIV). Dalam situasi ini, beberapa imunisasi sebaiknya dihindari - Anda harus membicarakan hal ini dengan dokter Anda sebelum bepergian.

Efek samping

Imunisasi sama seperti obat lain karena mereka dapat memiliki efek yang tidak diinginkan. Ini umumnya tidak menyenangkan daripada berbahaya, meskipun kadang-kadang reaksi alergi yang serius dapat terjadi. Tidak ada bukti bahwa mereka merusak sistem kekebalan Anda dengan cara apa pun.

Reaksi yang paling umum adalah rasa sakit di sekitar tempat suntikan, kadang-kadang dengan kemerahan dan pembengkakan, dan mungkin demam ringan atau perasaan umum yang tidak sehat. Tetanus, misalnya, umumnya memberi Anda sakit lengan, sedangkan vaksin hepatitis A kadang-kadang bisa memberi Anda demam di malam hari. Reaksi-reaksi ini umumnya menetap dengan cepat dengan penghilang rasa sakit dan istirahat, dan kompres es di lengan Anda dapat membantu meringankan rasa sakit. Jika Anda mendapatkan reaksi yang lebih serius dan tidak menetap dalam semalam, Anda harus menghubungi dokter atau klinik tempat Anda mendapat suntikan.

Kadang-kadang imunisasi dapat memicu reaksi alergi karena zat-zat yang mungkin mereka mengandung, seperti albumin dari telur, itulah sebabnya Anda kadang-kadang harus tinggal di klinik selama setengah jam setelah suntikan. Reaksi alergi adalah kemungkinan dengan imunisasi, tetapi beberapa imunisasi lebih mungkin menyebabkan hal ini daripada yang lain (misalnya Japanese B encephalitis). Reaksi ini lebih mungkin jika Anda tahu Anda alergi terhadap telur atau jika Anda memiliki beberapa alergi, terutama untuk sengatan lebah; bicarakan hal ini dengan dokter Anda.

Artikel ini pertama kali diterbitkan pada April 2012 dan dipublikasikan ulang pada Januari 2013.