Trekking dengan aman di Nepal

2024 Pengarang: Ada Peters | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-12 20:36

Sebelum 14 Oktober 2014, perjalanan Annapurna Circuit di Nepal lebih terkait dengan para backpacker muda yang riang yang mengambil foto selfie dan memakan pai apel daripada dengan bahaya, tetapi badai salju tragis yang menutup di Thorung La menewaskan lebih dari 40 orang, terkubur di bawah salju yang menyapu tiba-tiba di belakang Siklon Hudhud. Jika rute pendakian paling nyaman di Nepal bisa berubah mematikan, itu menimbulkan pertanyaan: seberapa amankah trekking di Nepal Himalaya?

Segera setelah terjadinya bencana, banyak yang menyalahkan pihak berwenang Nepal karena gagal memprediksi cuaca buruk dan gagal menginformasikan ratusan trekker yang sudah berada di jalan setapak, menuju ke jantung badai. Banyak juga menyalahkan pemandu lokal yang menyebabkan kelompok-kelompok menjadi berbahaya meskipun ada tanda-tanda peringatan, dan akhirnya dimakamkan bersama klien mereka di salju di atas Thorung La.

Pada gilirannya, pihak berwenang di Nepal dengan cepat menyalahkan para backpacker yang tidak siap, menuju perbukitan tanpa peralatan yang tepat atau panduan gunung yang terlatih dengan baik, dan putus asa untuk menjaga jadwal mereka terlepas dari kondisinya. Jumlah korban tewas, yang hampir terbagi secara merata antara penduduk Nepal dan pendatang asing, tampaknya menunjukkan bahwa semua faktor ini berperan dalam bencana, tetapi pelakunya yang terbesar tampaknya menjadi berpuas diri.

Menimbang risiko

Untuk semua kenyamanan modern pada apa yang disebut Apple Pie Trail - dari pengisian daya ponsel ke bar Mars untuk dijual pada 5000 m - sirkuit Annapurna naik ke salah satu lingkungan yang paling menantang di bumi. Titik tertinggi di jalan, Thorung La, bertengger di 5416m di atas permukaan laut, hanya 200m lebih rendah dari puncak gunung tertinggi di Eropa. Penyeberangan lulus harus terhuyung-huyung selama empat atau lima hari untuk mengurangi risiko Acute Mountain Sickness (AMS) dan tempat berlindung pada tahap akhir terbatas pada beberapa kedai teh pedesaan.

Namun demikian, dalam cuaca cerah, pendakian tidak lebih berisiko daripada berjalan di area pegunungan mana pun di dunia. Dengan asumsi Anda telah mengambil tindakan pencegahan yang tepat untuk menghindari AMS, pendakian menawarkan sekilas pandang seperti apa kehidupan bagi para pendaki gunung yang mempertaruhkan nyawa dan dahan untuk mengangkut diri ke gunung tertinggi di bumi, tetapi tanpa bahaya menggantung di ujung tali.

Setelah bencana itu, pemerintah Nepal berjanji akan membuat sistem peringatan cuaca baru dan memberi mandat bahwa pendaki harus membawa sistem navigasi GPS dan menggunakan pemandu lokal, yang semuanya dapat membantu membuat jalur itu lebih aman. Namun, keefektifan sistem baru akan tergantung pada seberapa baik dana itu dibiayai dan ditegakkan. Selalu ada risiko bahwa pertimbangan finansial dapat mengesampingkan masalah keselamatan, baik di antara para pendaki dan pihak berwenang.

Jika jalan ditutup dan kondisinya lebih baik dari yang diperkirakan, pihak berwenang akan dituduh berlebihan; jika mereka membiarkan jalan terbuka dan kondisinya memburuk, mereka akan dituduh menempatkan trekker dalam bahaya. Mungkin manfaat yang lebih besar bisa datang dari peningkatan kesadaran umum tentang kemungkinan risiko pendakian gunung dan hal-hal yang dapat dilakukan para penjelajah untuk mengurangi bahaya.

Hormati cuaca

Berkat puluhan tahun kampanye oleh organisasi seperti Himalayan Rescue Association (https://www.himalayanrescue.org), para pendaki di Himalaya mendapat informasi tentang bahaya AMS. Kebanyakan orang merencanakan perjalanan mereka untuk menghindari peningkatan ketinggian yang tiba-tiba, mengambil hari istirahat yang tepat untuk membantu aklimatisasi. Kebanyakan orang juga tahu apa yang harus dilakukan jika mereka menunjukkan gejala AMS - yaitu turun - meskipun beberapa masih mengabaikan tanda peringatan dan harus dievakuasi dari pegunungan dengan edema paru ketinggian tinggi (HAPE) atau edema serebral ketinggian tinggi (HACE). Namun, lebih sedikit trekker yang akan memiliki jawaban siap untuk pertanyaan 'apa yang akan Anda lakukan jika cuaca berubah buruk di perjalanan Anda?'

Di ketinggian, seperti pada permukaan laut, ketika kondisi cuaca memburuk, kebutuhan dasar manusia adalah untuk berlindung. Hipotermia dapat terjadi dalam beberapa jam jika Anda terkena angin, hujan dan suhu dingin, dan jika penurunan suhu tubuh tidak diobati dapat menyebabkan ketidaksadaran dan kematian. Di lingkungan yang terekspos di Himalaya, semua orang harus menyadari gejala hipotermia dan memiliki beberapa cara untuk tetap hangat dalam keadaan darurat.

Berpakaianlah untuk kondisi

Mengenakan pakaian yang sesuai untuk kondisi adalah titik awal yang baik. Aturan emas untuk bertahan hidup adalah tetap hangat dan kering, jadi pakai lapisan untuk meningkatkan insulasi, dan bawa jaket tahan air yang terisolasi (atau jaket yang ringan dan lapisan atas yang tahan air) untuk mencegah elemen. Kenakan topi hangat untuk mengurangi kehilangan panas melalui kepala Anda dan membawa sarung tangan yang layak, kaus kaki trekking yang tebal dan sepatu tahan air untuk mengurangi risiko radang dingin.

Menaikkan gigi tidak harus mahal; semua yang Anda butuhkan tersedia dengan harga murah di Kathmandu atau Pokhara, baik yang baru maupun bekas. Sering kali Anda tidak perlu memakai segala sesuatu - bahkan di atas garis salju yang bisa Anda dapatkan dengan kaos dan celana pendek saat tubuh Anda hangat karena pengerahan tenaga, asalkan Anda menyelesaikannya dengan cepat ketika Anda berhenti bergerak. Tetapi ketika matahari terbenam dan merkuri merosot, pakaian segala cuaca dapat menyelamatkan hidup Anda.

Cari perlindungan

Sepotong kit menyelamatkan jiwa yang lain adalah tas survival - dikombinasikan dengan kantong tidur, sepotong plastik ringan ini dapat membantu menjaga suhu tubuh Anda di atas tingkat kritis jika Anda tertangkap di luar rumah tanpa naungan. Pentingnya tempat bernaung tidak boleh diremehkan; dengan atap di atas kepala Anda, atau tenda dan kantong tidur yang hangat, bahkan badai salju terburuk hanyalah salju yang jatuh di luar. Sebagian besar dari mereka yang selamat dari badai salju Annapurna berlindung di pondok-pondok yang terpencar-pencar, bukannya mencoba menerobos ke pemukiman besar berikutnya.

Anda juga harus siap dengan jawaban atas pertanyaan: kapan saya akan berlindung? Maukah Anda menunggu sampai kondisinya benar-benar buruk, atau apakah Anda akan mendirikan kemah jika Anda melihat tanda-tanda bahwa segala sesuatunya mulai berjalan dengan cara yang salah? Buat catatan mental dari loge yang Anda lewati dan seberapa jauh Anda dari tempat perlindungan terdekat. Orang yang siap mental lebih baik dalam bencana - ada alasan mengapa para pelayan penerbangan meminta Anda untuk mencatat pintu darurat terdekat. Kembali ke penginapan yang sudah Anda lihat hampir selalu lebih aman daripada pergi ke penginapan yang mungkin tidak terbuka.

Jika semuanya gagal dan Anda terjebak di luar, carilah apa pun yang mungkin menawarkan perlindungan dari elemen - gua, lubang di tanah, batu besar, batu Chorten (stupa). Menjaga agar tetap kering dan keluar angin adalah cara terbaik untuk menghindari hipotermia. Bahkan salju dapat bertindak sebagai insulasi dan memberikan perlindungan dari angin, jadi gali gua salju jika tidak ada pilihan lain. Setelah Anda menemukan tempat berteduh, bungkus dengan pakaian hangat yang Anda bisa dalam pakaian kering dan berbagi kehangatan tubuh dengan pendamping trekking. Jika Anda bisa membuat api, lakukanlah. Jika Anda dapat memanaskan air, isilah botol minum Anda dan selipkan di dalam kaus kaki sebagai botol air panas yang diimprovisasi.

Makanan darurat dan air

Pertanyaan lain yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri adalah berapa lama Anda dapat bertahan dengan apa yang Anda bawa dalam paket Anda. Manusia rata-rata dapat pergi tanpa makanan selama sekitar delapan minggu; tanpa air, kematian akibat dehidrasi bisa terjadi dalam tiga hingga lima hari. Membeli air kemasan saat Anda melakukan perjalanan buruk untuk lingkungan dan buruk untuk keselamatan; jika Anda tidak dapat memurnikan air Anda sendiri, Anda akan menghadapi risiko berbagai macam penyakit jika Anda akhirnya minum dari sungai dan genangan air untuk bertahan hidup.

Ketahuilah medan

Tip penting lainnya adalah meminta bantuan orang setempat. Trekking dengan pemandu yang berpengalaman lebih aman daripada melakukannya sendiri, tetapi pemandu Anda juga harus berbicara dengan orang-orang yang tinggal di tempat-tempat yang Anda lewati untuk terus mengikuti potensi bahaya di jalan di depan. Sebagai cadangan, bawa peta dan kompas atau perangkat GPS dengan peta dasar untuk area tersebut, tetapi ingatlah bahwa kedua hal ini akan menjadi pengganti yang buruk untuk bepergian dengan seseorang yang mengetahui medan dan jalur, dan yang lebih penting, tahu ke mana Anda pergi. Pada setiap perjalanan, pastikan untuk memberi tahu orang-orang tentang rute yang Anda tempuh dan kapan Anda akan kembali - tidak ada yang akan datang mencari Anda jika mereka tidak tahu Anda hilang.

Dan keamanan mencintai perusahaan. Kami tidak akan mengatakan tidak melakukan perjalanan sendirian, tetapi trekking tanpa pendamping lebih berisiko daripada pergi dengan pemandu atau trekking bersama teman. Di antara hal-hal lain, Anda akan memiliki seseorang untuk berbagi pengalaman berada di lingkungan yang spektakuler ini, dan seseorang yang dapat membantu Anda mendapatkan keselamatan jika Anda mengalami kecelakaan, bahkan jika itu sesuatu yang biasa seperti pergelangan kaki terkilir.

Jangan diatur oleh jadwal Anda

Jangan biarkan jadwal Anda menimpa keselamatan Anda. Mantap berpegang teguh pada rencana tanpa memperhatikan kondisi adalah jalur cepat untuk masalah.Selalu masuk akal untuk membangun beberapa hari cadangan dalam rencana perjalanan Anda, daripada mengikat diri Anda sendiri dengan penerbangan keluar dari pegunungan yang hanya dapat Anda tangkap jika setiap hari berjalan sesuai rencana. Anda akan memiliki perjalanan yang jauh lebih menyenangkan jika Anda tidak merasa tertekan untuk mencapai garis akhir, dan jika Anda selesai lebih awal, Anda selalu dapat menikmati satu atau dua hari bersantai yang dikelilingi oleh pemandangan paling spektakuler di dunia.